Veselīgie burkānu plācenīši ar mannu

Grozi kā gribi, bet garšos lieliski!

Sastāvdaļas:

• 350 g Garīšu tvaicēto burkānu salmiņos;
• 15 g sviesta;
• 3 ēdamkarotes rīvmaizes;
• 2 ēdamkarotes mannas;
• 1/2 glāze piena;
• skābais krējums vai grieķu jogurts;
• sāls pēc garšas.

Gatavo soli pa solim.

1. Katliņā uzkarsē pienu, pievieno sāli, sviestu un burkānus, vāri 10 minūtes.
2. Pieber mannu un maisot vāri vēl 5 minūtes.
3. Masu atdzesē, veido no tās nelielas plakanas kotletes, apviļā rīvmaizē un liec cepampannā, kas izklāta ar cepamo papīru.
4. Cep cepeškrāsnī 180 grādu temperatūrā 20 – 30 minūtes.
5. Pasniedz ar krējumu vai jogurtu.

Mūsu ieteikums! Gardākam iznākumam jogurtu vai krējumu vari aizstāt arī ar dzērveņu vai brūkleņu mērci, kas burkānu plācenīšu garšu padarīs vēl izteiktāku.